要幫助寶寶鍛鍊自己的咀嚼能力，媽媽都會在六個月後，及時添加稀軟的輔食。這時候爲了加強營養，也會增加食物的種類和數量，但是也有些特殊的寶寶會出現過敏反應，那麼十個月牛奶過敏的寶寶吃什麼輔食？
當寶寶出現了這種情況，在添加食物的時候也是要非常的謹慎，一定要等到寶寶完全適應了各種液體的食物之後，才能夠添加固體的食物。就算是選擇配方奶粉，也是要特殊的工藝製作。在添加輔食的時候，一定要保證蛋白質，脂肪碳水化合物，每次只添加一種就可以。
很多維生素和纖維素，都是從青菜裏面攝取的，這樣品類就可以增加到2~3種。選擇的主食最好是大米，小米這些食材製作的，因爲很可能會對面食出現過敏的反應。如果已經添加完寶寶沒有出現過敏的症狀，這個時候就不要嘗試添加更多的食物了。
在製作食物的時候，最好是蒸熟或者煲成湯汁，對於那些不新鮮的食材一定要及時的丟棄掉。每次給寶寶喂的輔食數量不要太多，只需要吃到八分飽就可以。合理的讓寶寶曬太陽，幫助鈣質的吸收，提高寶寶的抗病能力。
