寶寶成長速度飛快，這時候很多器官也發育的比較好了，而且也會長出來好幾顆小乳牙。因而，這時候也可以吃很多的食物，並且這時候的寶寶大部分也斷奶了，平時的輔食就尤爲重要。那麼十三個月大的寶寶輔食可以吃什麼呢？
炒碎菠菜
原料：菠菜、少量油、少許鹽、姜蒜。
做法：
1、將菠菜洗乾淨後，切碎。
2、將油倒入鍋中。
3、油熱之後放入姜蒜爆炒出香。
4、倒入新鮮菠菜快速翻炒調上味道即可。
荸薺珍珠小丸子湯
原料：荸薺、肉末、蔥薑蒜、鹽少許。
做法：
1、將荸薺首先去皮，然後製作成小丸子。
2、蔥薑蒜、肉沫、鹽調成餃子用的餡料，然後捏成小丸子。
3、水煮沸後下入小丸子，煮5分鐘後在適當放一些鹽即可起鍋。
肉末蒸圓白菜
原料：肉末、白菜、鹽、香油少許。
做法：
1、將白菜洗乾淨，放在盤上。
2、熱鍋下油，倒入蔥薑蒜爆香；加上肉末和鹽炒熟。
3、將肉沫倒在白菜上，在放入蒸鍋中上蒸5分鐘即可。
4、起鍋時在滴入幾滴香油。
煎蛋
原料：雞蛋、鹽、少量油。
1、先將鍋燒熱，然後打入雞蛋。
2、等到雞蛋9分熟的時候，在上面撒上一些鹽即可。
