寶寶咳嗽有痰能不能吃橙子

寶寶成長時，常常會因爲身體抵抗力差生病，比如感冒，咳嗽等等。有些寶寶咳嗽時還有痰，家長對於這種異常也是極爲擔心，想要通過飲食給寶寶調理，那麼寶寶咳嗽有痰能不能吃橙子？

寶寶咳嗽有痰時可以吃橙子。因爲橙子是一種含有大量的維生素C的水果，適當的吃一些，補充維生素C能夠有效增強免疫力，這樣也可以有效縮短感冒咳嗽有痰的病程，使得寶寶更舒服一些。

另外橙子中性偏寒涼，有着益氣、潤肺、化痰等功效，且在橙皮中味甜而溫，含有橙皮油和可治咳嗽的成分，它比橘子具有更強的鎮咳化痰作用，是治療咳嗽有痰的良藥。所以寶寶咳嗽有痰時可以適當的吃一些橙子。

寶寶咳嗽有痰期間，大多也會伴有上火的情況發生，這樣就會導致寶寶食慾下降，寶寶不想吃飯，就沒有對抗疾病的能力，所以身體恢復會很慢。這時可以吃一些橙子進行調理，橙子味酸甜，好吃，而且還有大量的水分，同時還具有開胃消食、健脾胃的功效，寶寶吃橙子，可以調理食慾，補充到全面的營養，促進身體恢復。