隨着嬰兒漸漸發育，六個月之後就不能只吃母乳了，還需要及時的添加一些輔食，才能滿足嬰兒的營養需求。在開始給嬰兒添加輔食的時候，很多寶媽會選擇米粉，但是又擔心嬰兒吃了米粉會便祕，那嬰兒吃什麼米飯不便祕？
市面上的米粉品牌有很多，不同品牌的製造工藝也不同。現在的技術很先進，米粉的營養分子越來越小，想要嬰兒在食用米粉之後不便祕，寶媽儘量選擇營養分子小一些的米粉給嬰兒食用。營養分子越小越容易被腸胃吸收，這樣嬰兒在食用米粉之後就不容易出現便祕問題。
米粉的口味也有很多種，有些米粉是用穀物製作的，還有一些米粉是用蔬菜或者水果製作的。寶媽可以給嬰兒選擇這類米粉，添加了穀物、蔬菜和水果的米粉，膳食纖維比較豐富，可以促進嬰兒的腸胃蠕動，從而減少便祕問題。
寶媽在給嬰兒挑選米粉的時候，還要注重米粉的原料成分表。爲了嬰兒的健康，建議寶媽儘量選擇純淨一些的米粉，儘量不要添加防腐劑，和香精一類的化學添加劑。寶媽還要查看製作米粉的原料是否爲轉基因，儘量選擇非轉基因原料的米粉。
