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怎麼做嬰兒輔食

來源:孕育親子課    閱讀: 2.75W 次
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怎麼做嬰兒輔食

當寶寶快到6個月的時候,許多媽媽都知道要該給寶寶添加輔食了,但是在寶寶添加輔食這一方面就比較迷茫,不知道到底該如何給寶寶製作輔食,接下來就給大家介紹一下怎麼做嬰兒輔食。

添加嬰兒輔食最合適的時間是在寶寶6個月的時候。在餵養母乳或者是奶粉的同時也需要適當添加輔食,寶寶的第1口輔食可以選擇米粉,米粉可以自己製作,或者是直接去正規品牌的商家店內購買嬰兒米粉。一開始不要給寶寶喂太多的輔食,要循序漸進的添加,避免寶寶會出現消化不良。

在寶寶6個月的時候可以只添加米粉這一項輔食,等到寶寶完全接受,沒有任何不良反應的時候,可以再繼續添加蔬菜泥、果泥等食物。因爲寶寶輔食大多數都是泥狀的,所以寶媽們可以買一個料理機,這樣在製作寶寶輔食的時候會更加的方便。

寶寶的輔食也需要做到營養均衡攝入,後期水果蔬菜,魚類肉類都可以均衡搭配給寶寶食用。但是每添加一種新食物都需要先少量添加,看寶寶有沒有不良反應,只要沒有任何不良反應,不存在便祕或者是腹瀉的問題,就可以逐漸加量。

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