從嬰兒出生到滿四個月之後可以慢慢的給小寶寶添加輔食，但是由於每個寶寶身體發育狀況的不同，所以輔食添加要遵循從少量到多量，從稀到濃的原則。所以今天就介紹一下嬰兒添加輔食首先添加什麼好？
小嬰兒吃輔食是一個循序漸進的過程，寶寶的身體狀況也會影響到孩子對食物的反應，新手媽媽可以根據寶寶的反應來對輔食添加做出調整。首先添加的輔食最好是高鐵米粉，是因爲在嬰兒出生六個月之後，寶寶的身體會對元素鐵的需求量增加，所以寶寶的輔食首先添加的應該是高鐵米粉。媽媽可以給寶寶喝煮爛的米粥，裏面含有豐富的鐵元素。
六個月大的小嬰兒體檢時，醫院的兒科醫生也會給寶寶建議吃一些蛋黃，把蛋黃攪碎在米粉中也是十分不錯的。在給小寶寶添加輔食時要緩慢，一開始只能喂一種食物，因爲要觀察嬰兒是否對某種食物有不良的反應，當寶寶沒有不良反應的時候，媽媽就可以在輔食中添加其他嬰兒需要的食物。
嬰兒添加輔食可以先添加高鐵米粉，可以給寶寶補充身體所需要的鐵元素，另外，每天可以多次的給寶寶喂水，以促進消化。
