每個寶寶都是從喝奶到吃東西的，當然這是需要時間和過程的，添加輔食就是寶寶成長的一個標誌。家長們在添加輔食的時候，一定要講求科學的方法，纔能有助於寶寶的生長髮育。我們來看看嬰兒輔食如何添加？
1、添加輔食的時機要符合寶寶的月齡
不同月齡的寶寶身體發育的進度和情況也是不一樣的，所需的輔食也是不同的。過早或過晚添加輔食都不是不合適的，過早會使寶寶腸胃不適應，消化功能紊亂；過晚的話寶寶營養跟不上，甚至會出現挑食的現象。
2、要循序漸進的添加輔食
寶寶的消化能力都是比較弱的，剛開始給寶寶添加輔食只能給寶寶吃一種輔食，並且是符合寶寶月齡的食物，嘗試一段時間之後，如果寶寶反應良好，可再添加另外一種，以此類推，才能逐漸掌握寶寶的進食情況和是否存在過敏的現象。
3、由稀到稠的原則
寶寶在添加輔食的月齡是沒有長牙的，因此輔食應以流食爲主，慢慢過渡到半流質食物，最後才變成固體的食物。這樣才能符合寶寶身體發育的規律。
4、從細小到粗大
剛開添加輔食的時候，食物要以細小爲主，這樣纔不會影響寶寶吞嚥，寶寶養成自己吞嚥習慣之後，才能爲今後吞嚥固體食物做好準備。待寶寶長牙之後，家長可慢慢將食物做的粗大些，這樣是爲了鍛鍊寶寶的咀嚼能力，也能促進牙齒正常生長。
