爲了更好地給寶寶填補多樣化的營養成分，媽媽們除開給寶寶配搭蔬菜水果以外，還會繼續給寶寶吃各式各樣的營養豐富的新鮮水果。而柚子性寒性，味甘酸，具備清熱解毒滋陰、生津解渴、清腸排毒方便的功效，那麼寶寶可以吃柚子嗎？寶寶吃柚子又有什麼益處？
寶寶能吃柚子嗎？
嬰兒可以吃柚子。適當吃柚子對治療嬰兒食慾不振、口淡、消化不良有很大幫助。寶寶8個月大的時候，媽媽可以用柚子肉給寶寶打汁，直到1歲以後讓寶寶自己吃已經袋子裏的柚子。一天最多一小瓣。因爲柚子性寒，吃多了容易引起消化道不適，所以 建議腹部嚴寒、易腹瀉的寶寶少吃。必須注意的是，柚子表面的果皮雖然有很好的化痰止咳作用，但是因爲味道微苦，寶寶討厭，不用逼寶寶吃。
寶寶吃柚子的好處
1.爲寶寶補充各種營養元素
柚子肉中帶有多種多樣寶寶發展生長髮育所必須的營養元素，比如維他命C、胡蘿蔔素，維生素b21、B鈣、磷、鐵等，能給寶寶全方位的營養。
2.提高嬰兒的免疫力
柚子肉和柚子皮上都帶有生物活性化學物質柚子甙，能夠協助消除寶寶身體的氧自由基，提升寶寶的免疫能力。必須留意的是，柚子皮中還帶有豐富多彩的胡羅卜素、礦物及其桂皮醛等，營養成分也較爲高，不可以丟掉。
3.嬰兒的血管壁
柚子肉中含有豐富多彩的阿拉伯膠，不僅能降低低密度低蛋白水平，還能降低動靜脈壁厚的破壞水平，對寶寶的血管壁有益。
4.生津解渴，促進消化
柚子味甘酸寒，具有生津解渴、止咳化痰、潤腸潤腸的作用，有助於治療寶寶大便不暢、慢性氣管炎、哮喘咳嗽痰多。如果寶寶大便乾燥，也可以多吃柚子，可以達到潤腸的治療效果。
5.減少嬰兒消化不良
當寶寶胃積食滯，消化不良時，將適當的柚皮切成絲，與水一起煮，代茶飲服，具有健胃消食、健脾開胃、通風的功效。
不能吃柚子
3.不適合吃柚子。
2、服降血脂藥的不必吃柚子，藥品與柚子會造成相互影響。
1.柚子有潤腸的作用，所以 ，腹部嚴寒、易腹瀉的寶寶最好少吃。
柚子雖然好，但不是每個人都能吃，什麼時候都能吃，尤其是媽媽，一定要注意以下幾點，不要被柚子吸引。
