現當代，不同於唐朝女性都以豐腴爲美，現在的女性都以瘦爲美，追求一種骨感美，因此很多時候用節食的方式減肥，可是這樣的方式很影響身體健康，而且這樣很容易會換上厭食症。今天，小編就來跟大家講一下關於厭食症的小知識。
厭食症可以治癒麼？
厭食是較長期的食慾減退或消失。主要有兩種病理生理因素：一種因局部或全身性疾病影響消化功能，使胃腸平滑肌張力低下，消化液分泌減少、酶的活性降低；另一種是中樞神經系統受人體內外環境刺激的影響，使對消化功能的調節失去平衡。厭食是精神性的疾病。厭食症其實是一個心理疾病，並不是軀體疾病，治療這個病主要是心理治療。若是病情還不太嚴重，在心理醫生的輔導下，也有可能康復。
厭食症患者的飲食要注意什麼？
1、宜吃細軟食物爲主；
2、宜吃富含維生素多的食物；
3、宜吃富含蛋白質的食物。
4、忌吃刺激性的食物；
5、忌吃酸性食物及酸性水果；
6、忌吃容易產氣性的食物。
7、可以嘗試注意食物的色、香、味、形，通過這些來調動對食物的積極性。
每個人都有一顆愛美的心，可能有的人覺得胖很美，有的人覺得瘦很美，但是不管怎麼樣，規律飲食還是很重要的。如果想要減肥的朋友，可以管住嘴，少吃零食，邁開腿，多做運動，以此來達到瘦身的目的，千萬不用用節食這樣的方式哦。
