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兒童肥胖是多重

來源:孕育親子課    閱讀: 2.15W 次
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兒童肥胖是多重

小孩子能夠健康的長大是每個做家長最大的希望,每個家長都希望把孩子養的白白胖胖的,但是並不是說小孩子越胖就越好,不同年齡段的孩子體重都是有標準的,如果是超過標準,就可以稱之爲肥胖了。所以餵養孩子也是要注意,千萬不能吃太胖了。那麼,學前兒童肥胖是多重?

兒童肥胖是多重

學前兒童肥胖對於孩子身體健康是有影響的,所以我們一定要多瞭解兒童體重的標準範圍,超過就是肥胖了。

1、孩子理想體重的科學標準

1-6個月:體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.6;

7-12個月:標準體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5;

1歲以上:標準體重(千克)=8+年齡×2。

根據公式:(實測體重/標準體重-1)×100%,如果超過了標準體重的10%,可以看做超重,一旦超過了20%,則屬於肥胖。

2、兒童肥胖程度可分爲三級:

輕度肥胖——體重超過正常兒童標準體重20%~30%;

中度肥胖——體重超過正常兒童標準體重30%~50%;

重度肥胖——體重超過正常兒童標準體重50%以上。

學前兒童肥胖的危害是什麼

1、血脂高。肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。

2、高血壓。兒童高血壓是指學齡前兒童血壓高於110/70mmHg,學齡兒童血壓高於120/80mmHg,12歲以上血壓高於130/90mmHg。北京市調查,肥胖兒童患高血壓的危險是非肥胖兒童的3倍。因爲肥胖兒童身體體積增大,使代謝總量及身體耗氧量增加,這就使心臟負擔明顯加重,血壓也隨之上升。

3、高胰島素血癥。肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥,爲維持糖代謝需要,長期被迫分泌大量胰島素,導致胰島分泌功能衰竭,引起糖尿病。

4、脂肪肝。重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%,兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素,高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。

學前兒童肥胖是多重?這個是要根據兒童的出生體重來計算的,你可以通過上面的方法來計算,超過了就是肥胖了。兒童肥胖對於身體健康的危害是非常的大,所以作爲家長,爲了孩子好,一定不能盲目給孩子吃那種大補的東西,以免孩子吃太多,造成過度肥胖了。合理的飲食,加強鍛鍊,對於孩子身體健康纔有好處。

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