現在很多小朋友由於從小就愛看電視，這樣會造成眼睛負荷大。有的孩子年紀輕輕就要佩戴眼睛，這樣到了他們大了的時候，度數就會更加深了。平常家長要多教育孩子用眼知識，不要看那麼多電視。下面介紹下8歲近視400度怎麼辦？
8歲近視400度怎麼辦
近視眼已被公認有一定的遺傳傾向，對高度近視更是如此。但對一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，度數多在600度以上。孩子近視了，就要及時是佩戴眼鏡，不然的話眯眼睛看東西會容易導致越來越深的，平時不要看太多手機電腦，多注意眼部休息，不能疲勞用眼。
如何預防孩子近視
2、防止眼睛疲勞：避免長時間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外，充足的睡眠可以減少眼睛疲勞。
3、良好的閱讀環境：包括：適當的照明、良好的紙質、清晰的印刷、大小適當的字體、合適的桌椅高度。
4、良好的閱讀習慣：減少精細的近距離閱讀，用眼距離保持三十五公分左右，每閱讀四十分鐘至一小時要休息五至十分鐘。休息時不妨出去走走，看看遠方，幫助肌肉放鬆。
5、減少近視的環境：多看遠處，尤其現在實施週休二日，更可利用假日到郊外踏青。
現在很多大人都十分後悔自己小時候沒有愛護好眼睛，而導致近視眼要帶眼鏡。所以家裏如果有小朋友的話，那麼就要注意從小教育好，注意用眼，注意休息。長時間看電視或是看書的話，那麼就要注意閉眼休息或是眺望遠處綠色的樹木。
