情商是現代人都知道的一種個人能力，情商高的人處理問題會更加成功，情商對一個人的影響是巨大的，它可以影響一個人處理問題的方式方法。現代人都非常注重情商教育，那麼什麼是情商？什麼又是情商教育呢？
一、什麼是情商
美國心理學家戈爾曼對情商作了更明確的說明，他認爲情商包括五個方面的能力：
1、認識自身情緒
只有清楚自身的感覺和喜好，才能做適當選擇， 成功主宰生活。
2、妥善管理情緒
人人都有情緒，情緒若隨着境遇作相應的波動， 是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續地僵化，當事人不能掌握調節情緒的方式，這個人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。所以，明白情緒之後，也要懂得調理情緒。
3、自我激勵
人生不如意事，十常八九。人在不如意的時候， 往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時保持積極向上的思想，在衝動時能夠剋制、忍耐，保持沉着，有效分辨眼前享樂與長遠成就，保持高度熱忱，推動自己走向成功。
4、認識他人情緒
知己知彼，百戰百勝。如果有一顆體貼別人的同情心，能從不同參與者的角度看事物及設計行爲方式，那麼這個人的目光必定會更深入更遠大，也更容易找到合作的夥伴。
5、人際關係的管理
人際關係就是管理他人情緒的藝術。可從人緣。 領導能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作， 取用其他人的資源，成就自然無可限量。 從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操，是自我激勵，是持之以恆的韌性，是同情和關心他 人的善良，是善於與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內容。
二、什麼是情商教育
情商教育就是提高人的情商的教育方式。一般來說所有可以提高人情商的教育都屬於情商教育。那麼如何提高情商呢？情商教育應該如何進行呢？
1、要經常表達愛意
身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意，可以培養孩子的健康情緒。
2、幫助孩子表達情感
幫助孩子瞭解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因爲不懂得如何控制情感才表現爲憤怒。
3、幫助孩子樹立自信
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對，並擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關係上也會得心應手。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有着合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。
4、教會孩子自主決定
獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學會自己拿主意，才能培養出獨立的性格。
5、肯定孩子的情緒
允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
6、承認他們取得的成績
對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作爲，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。
7、培養孩子樂觀積極的態度
樂觀孩子的重要表現之一，就是懂得對事情做正面的思考。只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，那家長就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。
8、不過分溺愛
避免說“這事你幹不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。
9、培養孩子的人際互動能力
現在很多的孩子都是獨生子女，所以爸媽應該多安排機會，歡迎孩子的玩伴來到家裏和孩子一起玩耍，學習。這時爸媽可以觀察孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候，他是什麼反應?而萬一與他人發生矛盾，他又是如何迴應的?多觀察多記錄，幫助孩子更好地與人交往。此外，也要鼓勵孩子學會分享。
10、家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強，家長在孩子心中就是崇拜的對象，孩子每天用最細緻的目光觀察着家長的一舉一動，默默地模仿和學習着。在您不知不覺中，孩子已學會了您那一套。所以，家長必須在各方面嚴格要求自己，作孩子的表率。
11、堅持一貫的家教作風
家長給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什麼是對的，什麼是錯的;什麼允許做;什麼不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時緊時鬆，朝令夕改，這樣就難以形成良好行爲習慣，孩子也會對家長的要求抱着無所謂的態度，家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴格習慣才能幫助孩子形成良好的品質。
12、以積極肯定爲主的正面教育
家長從孩子小時候開始就應多作積極的肯定，從正面引導孩子向目標發展。孩子受到激勵和讚揚後，上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發孩子的進取精神。對孩子的優點要及時表揚，用適當的獎勵，肢體舉動來表達讚揚和願望。沒玩沒了的數落只會使孩子喪失信心，自暴自棄。
在這個世界上生活着的人都是獨立的個體，每個人的能力都非常不同，這些能力表現着智商，也表現着情商。現在人們非常重視情商教育，如果你家裏有孩子那麼你一定也不要忽視了情商教育才行哦。
