家長在照顧寶寶吃東西時一定要多加註意，因爲寶寶的消化系統還處於發育中，若是寶寶吃得太多，則會給腸胃造成負擔，出現消化不良，寶寶會有胃脹的表現。那麼，四歲寶寶胃脹怎麼辦？
1、藥物調理
用一些幫助消化的藥物，需要在專科醫生指下用藥。若是非處方藥品，一定要按照藥品說明書服用。通常用得是增強胃動力的藥物，它們可以讓食物迅速從胃裏排空，胃脹會減輕。還可以用一些保護腸道的藥物，能夠阻止病原菌與病毒的侵襲。
2、運動健養
輕微的消化不良，一時吃得過飽，建議在飯後去散散步，或者做一下腹部按摩，也可以在飯後1-2小時做一些運動或者進行體力勞動，能夠加快身體熱量的消耗，儘快消除消化不良。
3、平心靜養
有消化不良的情況和人的情緒有非常大的關係。所以有胃脹的情況時，家長要注意讓寶寶保持身心愉悅。儘量避免讓寶寶有緊張、焦慮等不良的情緒。再就是要做好勞逸結合，避免過度疲勞患有胃病。
4、飢餓療法
寶寶有胃脹發生，可以先餓上一兩頓。在禁食期間可以喝一些淡鹽開水來補充身體所需的水與鹽份，還可以用糖+鹽水，由於糖能迅速吸收，不會給胃腸造成負擔。
