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一般兒童喜歡吃什麼菜

來源:孕育親子課    閱讀: 2.74W 次
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一般兒童喜歡吃什麼菜

在照顧孩子時,家長都想要孩子吃的更有營養,這樣纔可以讓孩子更好的長個子。所以家長也想要給孩子做多花樣的輔食,想要了解一下孩子們喜歡吃什麼,一起來看下一般兒童喜歡吃什麼菜?

1.胡蘿蔔炒雞蛋:雞蛋打好後,加入少許鹽和少許水澱粉。在鍋中多放一點油,去除鍋的胡蘿蔔,胡蘿蔔下鍋瀝油在撈出。鍋中可以爆香蔥花,在放入雞蛋,倒入胡蘿蔔拌炒,雞蛋嫩嫩的就可以吃了。

2.香菇炒肉片:肉片洗淨,用鹽、料酒和少許澱粉醃10分鐘。鍋底下油,油熱後加入姜炒一次,加入肉片炒至白色,然後加入料酒繼續炒。加入蘑菇片和鹽,翻炒2分鐘就可以出鍋了。

3.西紅柿雞蛋:西紅柿雞蛋味道很好,酸甜可口,孩子會更喜歡吃,而且營養豐富,可以補充孩子需要的營養。鍋裏放油,熟熱時,放入打勻的雞蛋,煎成蛋餅,然後放入蔥花,翻炒幾次,加入番茄碎,在加入鹽、麻油和味精即可。

4.爆炒綠豆芽:這道菜的做法比較簡單,可以把綠豆芽買回家洗乾淨就可以。而且烹飪的主要方法就是爆炒,動作一定要麻利。菜的味道清新清脆,酸甜宜口,大人孩子都喜歡。

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