眼睛紅血絲是我們日常生活中常常出現的一種症狀，眼睛有紅血絲的時候，不但看起來嚇人，自己還會感覺到疼痛。眼睛紅血絲怎麼回事？眼睛紅血絲疼痛怎麼辦？
一般眼睛出現紅血絲，我們考慮是沒休息好，導致視疲勞而引起的原因。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，保護眼睛首先要從飲食習慣做起。
因爲眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養物質，預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物。
如果平時休息足夠，還出現這種症狀，有可能就是眼病了。而引起眼睛充血的眼病有細菌感染、病毒感染、結膜炎、角膜炎、青光眼、外傷等等。如果是眼病引起的紅血絲，建議可以點一些眼藥水以減輕病情，具體用藥需要遵醫囑。結膜炎沒有特別的治療方法，症狀通常會在用藥後的1周內治癒。不要經常擦眼，同時治療期間注意眼睛的休息。如無法明確病因，建議及早到醫院檢查確診，以便對症治療。
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