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如何預防眼睛紅血絲

來源:孕育親子課    閱讀: 2.86W 次
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如何預防眼睛紅血絲

若想自己家孩子健健康康地成長的話,莫待孩子病後才積極尋找治療的辦法。最好的做法就是要有防患於未然的意思,這樣纔是避免孩子遭受病痛折磨的最佳辦法。就像是眼睛紅血絲一樣,與其等孩子患上眼睛紅血絲後積極治療,不如提前瞭解如何預防眼睛紅血絲。下面媽網百科將介紹6種眼睛紅血絲的預防方法,如下:

方法1、克服不良習慣,熬夜千萬不可

很多人屬於先天愁眉苦臉型,整天的皺眉,眯眼,使眼部周圍皮膚緊張,從來變得鬆弛,另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚鬆弛老化;長期熬夜,無規律的睡眠,自然也是一個主要的敵人。

方法2、食物搭配要適宜,保持皮膚彈性

要多喝水,保持皮膚的水份充足,小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題,這些問題的產生有時是因缺水,或循環不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質,如豬蹄、雞爪等,以保持皮膚的彈性。

方法3、適當選用化妝品,按摩眼部很重要

選用一些眼部的護膚品,如眼霜、眼部卸妝液等,並對眼部皮膚進行適當的按摩。

方法4、生物保養法,減輕皺紋形成

用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處,或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊,以增強皮膚的抗衰力,減少或減輕皺紋的形成與加深。

方法5、生活工作習慣需良好,延緩眼部老化

常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞,使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外,生活習慣的配合也是十分重要的。

方法6、食用的蔬菜水果,保持眼睛溼度

蔬菜水果是必不可少的,保持了眼睛的溼度。像花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等,都是不錯的選擇。

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