只有孩子吃飯吃的香，身體才能很好的成長，但有些父母發現，給孩子餵養總是有重重阻撓，因爲孩子不愛吃飯，不管菜色多麼豐富也吸引不了他們的興趣，到了飯點總是要跟在孩子後面餵養，每次吃飯都要花上大半天，那麼，小孩不愛吃飯是脾虛嗎？
小孩不愛吃飯是脾虛，脾虛會表現爲消化吸收不好，所以孩子常有食慾不振，而且也很難消化的症狀。健康的孩子一般都是面色紅潤，精神狀態也不錯，但是脾虛的孩子經常是臉頰消瘦，臉色發白或發黃，因爲自身的營養物質不夠，所以就會引發這些情況。
對於脾胃虛弱的孩子，父母可以通過飲食來調理，給孩子喝些小米粥就很不錯，小米不但營養豐富，而且易消化，如果加上補血的大棗一起煮，可以有效調理小孩的脾胃。蓮子山藥粥的營養也很豐富，具有健脾補腎的效果，兩者一起吃會更好。
小孩脾胃功能差的情況下，平時要注意少吃生冷辛辣的東西，以免加重脾胃負擔，從而影響身體的生長髮育。飲食上要做到少食多餐，多吃蔬菜和粗糧，在睡前給孩子做腹部按摩，並且要加強運動量。
