兒童感冒可以吃排骨嗎

感冒是很多人都容易出現的疾病，雖然說並不特別的嚴重，但感冒的時候打噴嚏，流鼻涕咳嗽都是不舒服的，所以還是要積極的去進行治療，除了打針吃藥之外，在飲食方面的搭配也需要有一定的改善。正常來說排骨是比較有營養的，那麼兒童感冒可以吃排骨嗎？

感冒是可以吃排骨的，但是要注意製作排骨的時候不能夠太油膩，所以是不建議吃太多的，而且本身在感冒的時候吃清淡一些，對於恢復也會比較好，所以可以多吃一些蔬菜和水果。那麼兒童感冒的時候吃什麼比較好呢？

第一，可以選擇吃一些楊桃。這種水果是能夠幫助改善感冒的症狀的，如果兒童還比較小沒有辦法吃的話，可以將楊桃榨成汁，然後再加入一些蜂蜜，這樣子就能夠起到止咳潤肺的效果了。

第二，喝綠豆湯。在夏天感冒是可以喝一些綠豆湯的，因爲本身就有清熱解暑的作用，喝一些綠豆湯可以幫助緩解感冒所導致出現的頭痛。

第三，吃梨子粥。感冒的時候，粥類食物其實是比較適合的主食，如果覺得白粥太單調的話，可以做梨子粥，在止咳方面的效果也是很不錯的。