家長平時要是不注意小孩的飲食，給小孩亂吃東西，吃些比較刺激或辛辣食物的話，就會引起小孩身體上火，導致小孩出現嗓子疼的症狀，還容易引發咽喉部位的炎症反應，那麼，想問下小孩嗓子疼吃什麼食物？
小孩出現嗓子疼的症狀，可能是由於上火引起的，這時家長就要注意調整小孩的飲食，給小孩吃些有助於清熱解毒的食物，可以用金銀花來給小孩泡水喝，因爲金銀花能起到下火、清熱解毒的作用，可以有效緩解小孩身體上火的情況，也能減輕小孩嗓子疼痛的症狀。
小孩嗓子疼痛的情況下，家長還要注意不要給小孩吃過硬的食物，還有一些辛辣刺激的食物也不要給小孩吃，以免導致小孩嗓子疼痛症狀加重。期間家長可以做些軟爛的麪條給小孩吃，這樣小孩會比較好消化吸收，同時也能補充多種微量元素物質。
家長還可以給小孩沖泡檸檬蜂蜜水來喝，這樣不僅能起到滋潤嗓子的效果，還具有消炎抗菌的功效，能有效緩解小孩嗓子不適的症狀。同時也要注意不能給小孩吃過於甜膩的食物，要多給小孩飲水，這樣纔有助於症狀的好轉和恢復。
