小孩消瘦不愛吃飯怎麼辦

小孩子在成長階段不僅身心需要關注，也要關心孩子的身體情況，如果孩子消瘦不愛吃飯，會讓家長擔心。很多小孩子不僅是因爲挑食的原因不愛吃飯。同時也可能會有其他原因，今天就來看一下小孩消瘦不愛吃飯怎麼辦？

小孩消瘦不愛吃飯查明原因，如果消化不良引起的脾胃虛弱，可以在飲食上調理，改善孩子飲食結構，多吃清淡有利於消化的食物，可以給孩子做蛋花粥、皮蛋瘦肉粥、綠豆粥等、既能補充應用又能促進寶孩子的腸胃消化。

孩子出現消瘦不愛吃飯的情況，可能由於身體中缺乏鋅元素或者蓋元素元素，給孩子多補充一些牛奶，多吃些魚、動物的肝臟、堅果等食物。除了給寶寶補充營養之外，需要保證孩子的攝水量、保證孩子有充足的睡眠時間。日常多給孩子吃水果和蔬菜，補充身體中的維生素。

小孩兒消瘦不愛吃飯，對於家長是非常焦慮的，在日常生活中觀察孩子的變化，如果長期存在這種情況，應及時去醫院檢查。在孩子成長過程中，除了關心孩子身心變化之外，身體也是非常重要的，不能讓孩子挑食，要補充其營養，注意營養的均衡。