小孩爲什麼總是反覆的感冒

小孩子感冒是很常見的事，一般吃個藥就好了，但是如果反覆的感冒，孩子身體可能會吃不消，家長也會一直擔心，那麼小孩爲什麼總是反覆的感冒？

小孩子老是感冒，可能是免疫力較低引起的，平時吃飯挑挑食、營養不均衡，就會使孩子缺乏身體所需的蛋白質、脂肪、微量元素，造成營養不良，所以免疫功能降低，抗病能力下降就容易發生感冒。一到季節更替之際，孩子就更容易感冒了。隨着天氣的變化，我們要及時的加減衣物，而孩子對這些並不懂，所以天氣變冷時，孩子因爲穿的不夠保暖，進而也會引起感冒。

感冒是孩子常見的一種呼吸道的疾病，孩子平時在一些公衆場合，接觸到很多人，一些呼吸道疾病會通過飛沫來傳播，而孩子免疫力較低，容易受到影響，進而反覆的感冒。孩子生病了，就要多臥牀休息，不要去人口密集的地方，房間也要保持空氣流通。

在平時家長要注意加強孩子的營養和鍛鍊，以提高身體的抵抗力。注意飲食、營養均衡、多喝水、多吃水果和蔬菜，這些都有利於增加抵抗力，減少感冒的次數。此外，孩子還要補充多種維生素，以及魚、蝦、蛋等優質蛋白。