鋅是人體的重要元素，在出現了缺鋅的情況時，便會引起很多的不良症狀。尤其是小孩子缺鋅之後，還會不好好吃飯，這對於營養攝入非常不利，長此以往很容易影響到身體的發育。那麼，小孩缺鋅會不會出汗呢？
在小孩缺鋅的時候，有可能會出現容易出汗的情況。如果孩子缺鋅了，會導致飲食異常，症狀比較輕微時，會不好好吃飯。要是缺鋅嚴重的話，還會引起異食癖，這會讓孩子亂吃東西，比如紙屑、玩具等。
小孩缺鋅的危害有很多，除了會造成異食癖之外，還會讓孩子注意力不集中。通常來說，缺鋅的孩子學習能力會比較差，還會有反應慢等症狀。另外，缺鋅時間長了，就會讓孩子的身高矮於同齡人，而且也明顯的偏低。
如果父母發現孩子缺鋅的話，需要予以重視，最好是立即爲孩子補充鋅元素。而在補鋅之前，最好是做進行微量元素檢測，已確認補鋅量。平時可以多爲孩子準備一些含鋅量高的食物，像是海產品。而在孩子缺鋅較爲嚴重的時候，便需要服用藥物了。現在市場上有很多的補鋅產品，例如補鋅口服液等等。
