培養孩子的社交能力對於今後的生活，學習和工作都有重大影響，很多孩子在學習被欺負往往就是由於社交能力不足而導致的，需要引起家長重視，那麼怎麼提升孩子的社交能力？下面本站小編帶來介紹。
所謂兒童社交，簡單來說就是當孩子脫離家庭之後，與社會上的其他角色成中之間發生的人際交往關係。它是孩子邁向社會的必修課，同時良好的人際關係是孩子幸福感和人格成熟的來源。
那麼孩子的社交力，就是他處理各種社會交往關係的能力。其最直接的體現就是他能不能跟老師同學相處好。
社交能力強的孩子，往往在班級裏有穩定的人際關係網絡，尤其隨着年級升高，孩子遇到學業困難時更傾向於向同伴求助。所以，他們也更容易得到他人在學業上的幫助;
而社交能力差的孩子則相反，其較差的人際狀況也會對孩子造成困擾，影響孩子的精神狀態和學業成績。
心理學研究發現，社交能力差的孩子更容易出現抑鬱症狀。
一、讓孩子懂得遵從社交規則。被同伴拒絕的孩子大多是因爲不懂交往規則。比如參與團體遊戲不懂得“排隊”規則，小朋友們商量做哪項活動時不知道“少數服從多數”。家長可給孩子制訂明確的規則要求孩子遵守。比如在餐桌上把孩子愛吃的東西適當分給他人，然後告訴他“好東西人人都喜歡，所以大家要公平享用”。孩子學得的社交規則被逐漸內化形成鞏固的能力後，就能自如地運用到和同伴的交往當中了。
二、教給孩子具體的社交策略。教孩子學習一些具體有效的社交策略。例如，當孩子想加入其他人的遊戲時，教孩子友好地向別人發問：“我可以參加你們的遊戲嗎?”“我想和你們一起玩，可不可以?”或者教孩子在一旁觀察，如果他們在遊戲中出現了麻煩，可以主動上前提供幫助，自然融入集體之中。
三、創造條件鍛鍊交往能力。對孩子而言，交往的最好前提是共同做某項彼此都感興趣的事情。比如在家中舉辦晚會，邀請鄰居小朋友參加，觀察孩子與同伴交往的特徵，然後有針對性地進行交往能力的培養。
四、兒童的社交力要在真實的生活學習中獲得
值得注意的是，隨着現在互聯網的普及，智能電子產品的流行，很多家長自己的社交活動都依賴虛擬網絡社交，能帶着孩子主動進行社交活動的父母是少之又少。
成年人把社交圈從現實生活中搬到了虛擬的世界裏，但孩子是處在心智成長和世界觀建立的階段，所以真實的生活場景更有助於培養孩子的社交能力。
他們的交活動要在真實的環境中進行，在互動中會發展，才能培養出孩子的很多能力，比如溝通能力、認知能力、組織協調能力、應變能力等等。
但可能爸爸媽媽們會有另一種擔憂，社交力是很好，但它並不像語文數學那樣，能夠被充分的量化，即便是在真實的生活場景中，又該如何培養孩子呢?
在心理學中，專家們把這些用詞、表情、肢體語言、情緒控制的方法等與人交往的各種能力，統稱爲社交力。
看起來有一些高大上，但如果換一個接地氣的說法就是“會來事兒”。所以社交力，並不是單純的心理準備或者口號，而是具體落實的技術。
舉個例子，“要好好和同學相處”是一種意識，但是“和同學好好相處的方法”，就是一種可以教授給孩子學習運用的技術。
因此社交力是一種技術，所以只要好好理解它、並加以練習，每個人都會掌握好的。這跟孩子們學習騎自行車是一個道理。
剛開始的時候雖然握着龍頭的手、踩着踏板的腳都很生硬，但只要反覆加以練習，最後都會成功的。
五、引導孩子觀察他人的情緒變化。家長可以通過看電視、遊戲等方式，教孩子觀察別人的情緒變化是如何通過臉部表情及肢體動作來表現的。引導孩子學會思考自己的行爲對他人會造成什麼樣的情感變化，可以多問問“如果你是他，你會怎麼想”，讓孩子學會換位思考。
以上就是孩子學校被欺負是缺少社交能力嗎，怎麼提升孩子的社交能力，請大家繼續關注。
