冬天天氣寒冷，孩子起牀變得越來越困難了，一味的粗暴叫醒孩子的方式並不可取，不利於孩子的身心健康，使用科學的叫醒方式，那麼冬天孩子起牀困難怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
一，粗暴叫醒危害大
雖然想要在寒冷的早晨叫孩子起牀很麻煩，但是如果爲了省事就採用粗暴叫醒的方法，危害是很大的。
除了可能會讓孩子的腸胃發生問題，也很容易引發低血壓。
現在很多人都有“起牀氣”，就是從起牀到完全清醒的這段時間脾氣會相當暴躁，嚴重的甚至難以自己控制，往往要等到吃過早餐血糖上升才能恢復，這就是低血壓的一個典型症狀。
而這只是表面上看得到的症狀罷了，實際上低血壓會引起腦缺血與腦缺氧，從而導致頭暈、情緒起伏、記憶力減退，長期低血壓還會引起失眠以及心臟和腎臟等器官的病變。
所以不管從生活還是學習上，都會對孩子造成極大極壞的影響，如果孩子近期開始出現注意力不集中、脾氣急躁、記不住學的東西，父母在對孩子發火之前，最好仔細想一想孩子的起牀方式與起牀表現有沒有問題。
像掀被子、大聲叫喊、嘮嘮叨叨、製造噪音這些叫醒方式，都被統稱爲“殺傷式”叫醒，每用這些方法叫醒孩子一次，孩子就會受到一次傷害。
作爲愛孩子的父母，希望大家以後都不要再用這些方法叫醒孩子。
二、溫柔叫醒方法多
其實想要溫和一點叫醒孩子，方法也有不少，相信總有一款適合你的孩子：
1、打“預防針”
其實最好是做一張起牀時間表，把第二天要起牀的時間寫上去通知孩子，當然如果不想做也可以口頭通知，預留出足夠的喚醒時間，好讓孩子有一個心理準備：
“你明天六點半要起牀，我會提前十分鐘就來叫醒你，我相信你會起得來的，對嗎?”
如果孩子有抗拒心理，也可以再補充說明：
“你如果能按時起牀，可以自己選喜歡的衣服穿去上學，也可以選自己喜歡的零食帶去做午休點心哦!”
用一些小獎勵來打消孩子的抗拒，做好第二天早起的準備。
2、美妙的聲音叫醒
小鳥的鳴叫、孩子喜歡的故事或是輕柔的音樂，都是不錯的叫醒選擇哦，音量可以由小漸大，將孩子慢慢從睡眠喚醒，能最大限度地防止低血壓。
3、光線叫醒
人眼對光線的變化是十分敏感的，哪怕閉着眼睛也能感知到。利用光線叫醒也是很溫和有效的方法。利用護眼檯燈慢慢調亮光線，讓孩子自然醒來，再叫孩子起牀穿衣當然也就輕鬆多啦!
當然啦，這幾種方法大家也可以排列組合使用，找出最適合自己孩子的那一款，以後再叫醒就能省時又省力~
4、堅持使用同一種叫醒手法
試出了有效叫醒的方式，就一定要堅持用下去哦，規律與習慣對孩子來說也非常重要，能帶來平靜和安全感。
以上就是冬天孩子起牀困難怎麼辦，冬天起牀困難解決方法，請大家繼續關注。
