嬰兒小寶寶咀嚼訓煉一步步走
在成年人來看，吞嚥咀嚼好像是難能可貴的能力，對小嬰兒而言卻徹底不是這樣。嬰兒的嘴脣天生就會有追尋和吮吸的本事，但咀嚼姿勢的進行必須 嘴巴、口腔內部、臉頰全身肌肉和牙彼此之間融洽健身運動，務必歷經對口腔內部、喉嚨的不斷刺激性和持續訓煉纔可以得到。因而，習慣吮吸的嬰兒要學好咀嚼吞嚥必須 一個全過程。嬰兒的咀嚼訓煉還要階段性開展。
慢慢提升寶寶輔食是鍛練咀嚼能力的最好是方法。因而，媽媽一定要依據嬰兒月齡逐漸拆換食物，爲口腔內部全身肌肉給予各種各樣不一樣的刺激性，耐心地不斷訓煉嬰兒的咀嚼能力。
第一步
時間：4～6個月
訓煉關鍵：吞嚥
寶寶輔食特性：半流食
可選寶寶輔食：嬰兒米糊、蛋黃泥、水果泥、菜泥
學好吞嚥是日後攝入固態食物的關鍵前提條件。4～6個月是嬰兒學習培訓咀嚼和吞嚥的發展環節，這一環節較爲合適加上泥粘稠的食物。從4個月逐漸可以用勺子給嬰兒餵養半流食食物，如嬰兒米糊、蛋黃泥等。一開始媽媽會發覺，嬰兒多多少少會將食物壓射或吐出來。它是一切正常的狀況，由於以前的嬰兒習慣吮吸，並未產生與吞嚥姿勢相關的條件刺激，媽媽只需多喂幾回就可以。餵養時可將食物放進嘴巴後才，嬰兒會根據嘴巴的前後左右腸蠕動相互配合作出吮吸和吞嚥的姿勢，逐漸融入吞嚥。
小提示：嬰兒由玻璃奶瓶餵養改成勺子餵養很有可能會不太習慣性，幹萬不能因而就隨便捨棄。
第二步
時間：6～12個月
訓煉關鍵：咬、嚼
寶寶輔食特性：粘稠、粗顆粒物
可選寶寶輔食：肉渣、碎菜末、碎新鮮水果粒、切片麪包、手指餅、小夏輔助大神
嬰兒6個月上下逐漸出牙，從這一時期逐漸，媽媽可給嬰兒給予一些必須 咀嚼的食物，以塑造嬰兒的咀嚼能力，推動牙的出芽。
這時候的食物應由稀到稠，顆粒物由細到粗，從在泥粘稠食物里加上小量的一小塊固態食物逐漸，伴隨着嬰兒的融入再漸漸地加上固態食物的量。伴隨着月齡的提高，嬰兒可以用牙根開展比較詳細的咀嚼姿勢了，積極進餐的衝動也提高了，喜愛自身抓食物吃，這時候媽媽能夠把剁碎的固態食物給嬰兒，使他自身吃，刺激性嬰兒學習培訓在口中挪動食物，塑造嬰兒對食物和進餐的興趣愛好。此外，還可給嬰兒吃一些專業用於磨牙齒的小零食。
小提示：逐漸時，媽媽先要給嬰兒示範性實際的咀嚼姿勢，教嬰兒咀嚼，還可以用語言表達提示嬰兒用牙咬。
