我的寶寶剛剛兩歲，我最操心的就是她的吃飯問題。她只吃軟飯、爛麪條、蒸雞蛋、肉末、豆腐等，無論什麼蔬菜，一定要切得很細才能吃，而且只吃一點。有時候，長不到半英寸的菜她咽不下去，在嘴裏反覆咀嚼。我看到她這麼着急，多次催促她。買菜、燒飯已經成爲我的一件大事，每天我都需要花很多時間和精力來考慮她的飲食問題。菜場裏有很多新鮮的菜，我只能買那麼有限的菜。回家做飯也是一項非常困難的工程。一年多來，我們家的米飯和麪條煮得很軟，肉菜和蔬菜都很細，有些食物和泥一樣，我看起來很不舒服，不不用說吃了。這樣，我也逐漸失去了食慾。我傾注了幾乎所有的能量，讓嬰兒長大，幾乎沒有時間和她一起玩，但她還是臉黃肌瘦。每次看到別的嬰兒白裏透紅，結實，別的母親和嬰兒一起在小區玩，我都覺得自己是失敗的母親，是沒用的母親，她的父親也這樣說我。怎麼辦？
嬰兒的飲食狀況是考驗父母自信的試金石。從這位母親的敘述中，我能夠清晰地感受到她內心的焦慮、無奈和無助，她傾注了全部的精力給寶寶做飯，可寶寶仍然面黃肌瘦，她覺得自己很失敗很沒用，當“連她爸爸也這樣說我”時，內心更是委屈和沮喪。
首先，我們成人要允許寶寶在一定的時間裏，以一定的方式，按照一定的量去適應、接受不同食物。我們成人在開始嘗試一種新的食物時，對它的硬軟程度、口味、口感以及咀嚼的感覺會很新鮮，寶寶當然也是這樣，所以她會把半寸的菜放在嘴裏反覆地嚼啊嚼，她是在體驗不同於以往食物軟軟爛爛、細細碎碎的一種新感覺。嬰兒的牙齒在咀嚼食物的過程中逐漸排列對位，逐漸變得整齊有力，承擔咀嚼食物的功能，嬰兒排隊時需要當場踏步，團隊變得整齊。嬰兒的乳牙萌出，咀嚼食物會有異樣的感覺，就像大人不得已拔牙後，嘴裏也會有異樣的感覺一樣。
嬰兒的胃天生就準備好接受各種各樣的食物，重要的是父母什麼時候，用什麼方法，用什麼量給嬰兒提供這些食物。一年多來，我們家的米飯和烏冬面煮得很軟，肉菜和蔬菜都很細，有的食物和泥一樣，我一看就覺得不舒服，更不用說吃了。長時間以同樣的方式提供同樣的食物，母親自己不想吃，更不用說孩子了嗎？
父母還需重視的是，飲食不是童年生活的一切。除了飲食的需要，嬰兒還有很多需要。一位母親傾注了幾乎全部的時間和精力在孩子的吃飯問題上，那她還會有多少精力關注到孩子的其他需要？這對孩子的成長是不利的。
