多數家長朋友們都瞭解春天是孩子長高的好季節，但是可能許多朋友並不知道其中的原因。所以不能抓緊春季讓孩子長高，耽誤了孩子一季的成長，可能就會耽誤了孩子一生的身高。那麼，下面大家有必要了解一下春天如何讓孩子長高？
春天如何讓孩子長高
世界衛生組織的一項研究證實，孩子的生長髮育有顯著的季節性，其中春季（3-5月）長得最快，身高的生長速度是秋天的2-2。5倍，所以對孩子身高不滿意的家長們可不要錯過了這個時間。
父母要給寶寶提供均衡的營養而不是大量的食物，尤其要少吃垃圾食品。號稱能增高的保健品不要給寶寶服用，那裏面很可能含有激素成分，短期內效果明顯，但可能造成寶寶性早熟，使最終身高反而不及別人。
想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的多樣化，比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。
寶寶的身高受什麼影響
寶寶的身高一般是由遺傳和後天兩方面因素組成。
1、遺傳因素
影響孩子身高的大部分原因是遺傳，所以個子高的父母生的寶寶也是高個，個子矮的父母生的寶寶也是矮個，但是遺傳對身高的影響不超過80％。
2、後天因素
寶寶的身高是七分天註定，三分靠後天。所以個子不高的爸爸媽媽們也不要過分擔心，創造良好的生活環境還有掌握科學的長高方法對寶寶長高都有幫助。
春天如何讓孩子長高？上面文章已有介紹。春天是長高最好的季節，在春天一定要給父母提供均衡的營養，注意不要讓孩子吃太多不健康的食物。家長要注意不要盲目給孩子吃增高的保健品。注意給孩子提供多樣的食品，同時注意給孩子補鈣。
