鋅是人體內不可缺少的，尤其寶寶在成長過程中更是離不開它。如果出現缺少的話，會導致生長髮育緩慢，同時也會讓免疫力下降。在缺鋅時也會有各種症狀出現，下面就來了解14個月寶寶缺鋅的症狀有哪些？
1.食慾會變得很差。如果缺鋅的話，寶寶會對食物提不起興趣，食慾差或厭食，味覺減退。長期如此會對正常發育有影響。
2.生長生長速度減慢。即使有的寶寶不會出現厭食的情況，但是也會出現身材矮小，消瘦，下肢水腫的情況。
3.免疫功能低下。缺鋅的寶寶比較容易患有呼吸道和腸胃的疾病。另外還會有皮膚與粘膜交界處及眼、鼻和肢端可見經久不愈的、對稱性皮炎。
4.異食癖。極少數的寶寶還有可能是患有異食癖，而常常伴有持續性的口腔潰瘍或者抗維生素A性夜盲症等等。
爲了避免缺鋅情況發生，需要在生活中注意糾正寶寶偏食和挑食這樣不良的飲食習慣。多補充一些含鋅豐富的食物，比如動物性食物中含有大量的鋅，植物性的食物中鋅含量是非常少的，因此檢查出缺鋅需要多吃瘦肉食物。
