寶寶發燒是非常讓大人着急的一件事，如果不能及時退燒，很可能影響到寶寶的身體健康，導致肺炎，甚至誘發腦膜炎等問題。如何快速讓3歲寶寶退熱？主要有以下幾個辦法：
1、貼退燒貼。寶寶身體還比較弱，腎臟等器官還沒有發育好，不可以亂吃退燒藥。最好是用退燒貼給寶寶貼在額頭上，幫助退燒，每十二小時換一次。同時還可以用溫水給寶寶擦拭身體，對於寶寶退熱也有一定的效果。
2、多喝水。可以適當讓寶寶多喝水，最好是喝溫熱的水，幫助寶寶出汗。因爲出汗可以將熱量帶出來，多喝水寶寶汗出得多，也有助於退燒降溫。
3、減少衣服和被褥。寶寶發熱了，不要給寶寶添加很多衣服或者是被子捂汗，這樣做只會讓寶寶身體越來越熱。應當適當地給寶寶減少衣物和被子，讓寶寶自然降溫。但也不要減得太多，以免寶寶感冒加重。
寶寶年齡小，發熱時儘量少吃藥，多采用物理降溫的方法，給寶寶貼退燒貼或者是溫水擦洗，也可以多喝溫水和減少衣物等，都可以幫助寶寶把熱度降下來。
