嬰兒睡前喜歡哭鬧，長時間的哭鬧不止對寶寶的健康沒有好處也會讓爸爸媽媽精疲力盡。爲了不讓寶寶在睡覺以前頻繁的出現鬧覺的情況，如何讓嬰兒快速入睡成爲了很多爸爸媽媽都非常關心的問題。
如果嬰兒在晚上習慣性的很難入睡，母親們應該觀察下是否因爲白天睡得太多。想要解決這種狀況比較簡單，但是需要耐心。在白天爲寶寶安排一些合理的喜歡的活動，使當天的活動豐富多彩，減少白天額的睡眠時間，疲勞後自然睡的更快，也更容易進入深度睡眠。
每天晚上睡覺前試着撫慰寶寶，比如媽媽可以輕輕地把寶寶抱在牀上，給他講個小故事，或者陪他背誦。也可以在寶寶的房間裏播放輕音樂，如小夜曲或搖籃曲，這可以幫助撫慰寶寶的小情緒，有助於寶寶快速入睡。
如果孩子拒絕入睡，父母也不應該表現得太不耐煩。若是實在無法入睡，讓寶寶儘量呆在他的房間裏玩耍，可以調暗燈光做一些比較安靜的小遊戲，撫慰寶寶的小情緒讓寶寶慢慢的做好睡眠前的準備。這樣只要寶寶的小情緒穩定了就會慢慢的入睡。
