很多家庭都會有過了餐的食物，尤其是在過節的時候，因爲做的食物較多，就很容易有過了餐的食物了。不少的人都認爲過了餐的食物，只要是沒有變質的，都是可以吃用的，那麼過了餐的菜寶寶吃好嗎？
答案是否定的。過了餐的食物很容易產生亞硝酸鹽的，這是一種致癌物質，尤其是在炎熱的夏天，如果給寶寶吃了過了餐的菜的話，那麼很容易導致腸道方面的疾病了。因此，給寶寶吃的食物最好是新鮮的，特別是以下幾種食物，更是不能過餐給寶寶吃。
1、綠色的蔬菜。蔬菜是一種很有營養的食物，寶寶多吃是好的，但是過了餐的蔬菜就不要給孩子吃了。尤其是菠菜和芹菜，如果一旦繼續加熱的話，那麼就會很容易產生亞硝酸鹽了。
2、海鮮。像海魚或者蝦都是很多小朋友都喜歡吃的食物，但是這一類食物不能過餐給寶寶吃，因爲這些食物過餐了很容易傷害寶寶的肝臟和腎臟的功能的。
3、土豆。土豆也是不能過餐吃的，因爲過餐以後再次加熱土豆的話，其中的營養成分就會流失了，這樣對於身體就會造成損害的。
