多大的小孩可以吃石斛

石斛是一種植物。石斛也是一種藥材。石斛具有很強大的滋補功效。很多人喜歡吃石斛，覺得這樣可以起到健身滋養的效果。很多人認爲，小孩子也是可以吃石斛的，但是太小的孩子是不適宜吃石斛的。那麼，多大的小孩可以吃石斛呢？

小孩子太小的情況下是不能吃石斛的，因爲石斛具有強大的滋補效果，比較容易導致小寶寶上火，從而使得小寶寶非常容易出現便祕。太小的孩子腸胃功能不是很健全，最容易出現便祕，所以不能吃石斛。但是等到小寶寶長大之後，到了六歲的時候是可以適當吃石斛的。適當吃石斛有很多的好處。

如果小孩子的免疫力比較差，三天兩頭的生病，比如出現感冒、腹瀉、消化不良等，這樣可以適當吃一些石斛。石斛可以作用於肺、脾、腎臟等，可以從根源上調理小孩子的身體，使得小孩子的身體免疫力提高。

石斛是一種味道清爽、甘甜的東西，經過烹飪給小孩子吃，可以起到開胃的效果。如果小孩子經常性的不願意吃飯，挑食、厭食，那麼可以適當吃一些石斛，能夠讓小寶寶更加喜歡上吃飯，吃飯正常，身體抵抗力自然也可以提高。

另外，石斛還可以改善小孩子流口水和保護眼睛的功效，如果視力不好，或者是流口水，最好是使用石斛改善一下。