19個月寶寶能吃蜂蜜嗎

蜂蜜是生活中很多朋友都喜歡的一種補品，一般用來泡水喝，可以美容養顏，也可以緩解便祕。家長都發現蜂蜜的好處非常多，也想要給寶寶補充，一起來看下19個月寶寶能吃蜂蜜嗎？

蜂蜜不應該在1歲之前給寶寶食用，19個月的寶寶已經有1歲7個月了，可以適當的補充一些蜂蜜，一定要注意不能過多的食用。在寶寶10歲以後，可以放寬對蜂蜜的限制，並基本和成人消費蜂蜜。另外蜂蜜也不能與很多的食物一些吃，會影響到營養與功效。

很多人都想要喝蜂蜜水，要注意不能用開水直接衝蜂蜜，蜂蜜富含酶、維生素和礦物質。如果用開水喝，不僅不能保持其自然的顏色與味道，而且會在不同程度上損害其營養。所以泡水喝時不能超過35℃的溫水。

另外還要注意不能在給寶寶吃韭菜後，在吃蜂蜜。韭菜富含維生素C，食用後容易與蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去自己的作用。

此外不要給寶寶吃過蜂蜜後，在給寶寶吃洋蔥。蜂蜜的營養成分比較複雜，吃過蜂蜜後，在吃洋蔥，蜂蜜中的有機酸、酶會在蔥中產生硫氨基酸，會產生有害的生物化學反應，引起腹瀉。