寶寶生病以後除了他們自己不舒服，最難受的還是父母，每一位父母都想代替他們來生病。尤其是感冒以後鼻塞的寶寶，對於睡覺來說一點都睡不好，鼻塞這個情況也讓寶媽們比較苦惱，找不到好的辦法讓寶寶睡的舒服，那麼下面我們就來了解一下鼻塞寶寶睡不着怎麼辦？
1、鼻塞的寶寶需要注意每天對於鼻子內部的清潔工作，給鼻子裏滴一小滴香油，等鼻屎溼潤了以後就可能流出來。或者用棉籤清理出來可以緩解鼻塞的情況。保持室內的溼度適中，這樣鼻子內部不會覺得乾燥而引起特殊的疼痛感覺。
2、室內的純淨水加溼器可以讓鼻子接近那空氣一些，每天吸一些溼潤的空氣可以緩解鼻塞。如果在睡覺的時候可以調換着身體睡覺，這樣會調換鼻塞的兩個鼻子，還會讓兩個鼻子變得通暢一些。實在不行需要讓寶寶做起來一會，鼻塞就可以得到緩解。
3、每天在寶寶睡覺之前給寶寶熱敷一下鼻子，這樣可以緩解鼻塞的症狀，在睡覺的時候可以把毛巾敷在鼻子上，等變涼以後再次加熱，持續數次以後就可以緩解鼻塞。這樣粘稠的鼻涕就會稀釋，變成水狀流出來，就會減輕鼻塞。
