很多媽媽都會遇到這樣的困惑：明明居室內不是很熱，可寶寶睡覺總會出一身汗，腦袋上都是明晃晃的汗珠，究竟是什麼原因導致的？
出汗的分類
寶寶出汗又分爲生理性出汗和病理性出汗。
生理性出汗的原因
1、新陳代謝旺盛。寶寶的新陳代謝是非常旺盛的，睡覺的時候他們又喜歡動來動去，所以在入睡後就會開始排汗。而那些被家長用被子捂的嚴嚴實實的寶寶，就更容易出汗了。這種機體的排汗是爲了蒸發體內多餘的熱量，並不存在危害性。同樣，那些活潑好動精力旺盛的寶寶，如果在白天進行了大量的運動，體內也會存有大量未排出的熱量，當入睡之後，也會通過出汗來散發多餘的熱量。
2、睡前進食高熱量食品。如果家長在睡覺之前給寶寶進食了牛奶或巧克力等高熱量的食物，也會引發寶寶在入睡後生理性的出汗。
3、居室悶熱。室溫過高時也會引起寶寶睡覺出汗，尤其是在悶熱的夏天，如果居室內不通風，寶寶更容易出汗。
病理性出汗的原因
1、佝僂病。這類性質的出汗主要表現爲入睡後的前半夜，寶寶頭部明顯出汗，還會伴有煩躁、睡眠不安、易驚醒等症狀，這些都是佝僂病的早期表現，需要及早治療。
2、結核病。主要表現爲整夜都在出汗，還伴有低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等症狀。白天活動時的出汗爲虛汗，夜間的出汗爲盜汗。如果是這種性質的出汗，也需要及時治療。
3、身體虛弱：患有營養不良、貧血、腸道寄生蟲感染等疾病的寶寶，除了出汗多外，還伴有乏力、精神不足、面色蒼白、頭髮稀少、食慾不振等症狀。當發現寶寶出現病理出汗時需要帶他上醫院治療。
