寶寶的身高從一定程度反映出寶寶的健康情況，有的媽媽疑惑自己的寶寶到了一歲多身高並沒有達到標準的身高，其實寶寶的身高發育受到很多因素的影響，如營養、睡眠質量等，那麼1歲寶寶身高不足怎麼辦？下面跟着小編一起了解一下。
首先，寶寶身高不斷增長，主要是因爲骺軟骨在不斷生長，不過骺軟骨的生長不僅受到生長激素的影響，還需要靠吸收足夠多的營養，而寶寶在成長髮育中需要足夠的維生素D，還有鈣質，可以讓寶寶多吃牛奶、魚、蝦等含鈣多的食物。
其次，俗話說得好“睡得好長得好”，而且科學家們的研究也發現了，寶寶只有在睡眠比較充足的時候，生長激素纔會大量的分泌，而且持續的時間還很長，所以只有讓寶寶保證足夠的睡眠才能促進寶寶長高，而且孩子最晚在晚上十點之前就要入睡。
最後，運動也能夠促進寶寶長高，所以媽媽們多帶寶寶出去活動身體，這樣這樣可以促進寶寶身體的新陳代謝，也能夠促進血液循環，也讓寶寶骨骼的發育更加好，自然而然寶寶的身高就能夠長高了。
