打呼嚕是人類比較常見的一種睡眠症狀。很多人睡覺時會打呼嚕。身體肥胖的人容易打呼嚕。成年人打呼嚕也就罷了。很多小孩也打呼嚕，那麼，小孩打呼嚕怎麼治呢？
1. 晚上儘量少吃。孩子如果晚上他睡覺打呼嚕，那麼睡前的時候一定要減少進食量，如果晚上飢餓的話，可以給寶寶少食多餐，減少進食，可以有效的減輕打呼嚕。
2. 熬製橘子皮水喝。如果小孩子晚上睡覺打呼嚕，可以將橘子皮放在水裏熬一下，之後趁着熱給寶寶喝下去，可以讓寶寶晚上打呼嚕的情況得到好轉。
3. 在寶寶睡覺的牀頭放上香蘋果。如果寶寶晚上睡覺打鼾，可以在寶寶睡覺的牀頭上放上幾個香蘋果，讓孩子在香蘋果的香味中入睡，這樣可以有效的避免打呼嚕。
4. 大蒜治療打呼嚕。如果小孩子打呼嚕，可以將大蒜剝好，最後切開，將切開面放在寶寶的鼻子下面，聞一分鐘左右，如此三次，可以治療寶寶晚上打呼嚕，讓打呼嚕消失。
5. 枕頭毛巾法。帶寶寶睡覺的時候，給寶寶枕上比較高的枕頭，如果寶寶出現了打呼嚕，可以將枕頭撤掉，之後使用熱毛巾擦擦寶寶的額頭，就可以治療寶寶打呼嚕。
