咳嗽是一種人體保護性呼吸反射作用。病原體入侵身體引起上呼吸道感染，都會引起咳嗽。由於寶寶的呼吸系統發育不成熟，更容易產生咳嗽症狀。寶寶一旦咳嗽，除了請醫生指導治療外，在飲食方面也要小心調理，那麼，寶寶咳嗽可以吃鴨蛋嗎？
鴨蛋含有蛋白質、卵磷脂、維生素族、各種微量元素等豐富的營養物質，能有效的提高身體抵抗力和免疫力，比雞蛋的功效更佳。鴨蛋還可刺激消化器官，增強食慾的作用，並且有中和胃酸、清涼、降低血壓的作用。大部分中醫認爲鴨蛋能夠起到潤肺、滋陰養血、美白肌膚等作用，適應於病後回覆、咳嗽燥熱、咽喉幹痛等患者食用。寶寶單純的咳嗽是可以吃鴨蛋的。
雖然咳嗽可以吃鴨蛋，但是一定不要吃鹹鴨蛋。鹹鴨蛋鹽分含量比較高，吃後容易刺激咽部，造成咳嗽加劇。寶寶飲食應注意清淡，不鹹不油膩。
如果寶寶在咳嗽同時伴有發燒症狀不要吃鴨蛋，發燒時應避免吃蛋類以及一些蛋白質含量較高的食物。因爲人體在吸收蛋白質的時候會分解產生大量的熱，導致加重發熱的症狀。
