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寶寶側着睡好嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.14W 次
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寶寶側着睡好嗎

從寶寶在媽媽肚子裏懷孕的時候開始,家長們就非常的關係寶寶的身體健康,不單單是身體的健康一直是家長所關心的。寶寶的成長健康也一直是家長們關心的事情。那麼,寶寶側着睡好嗎?

寶寶側着睡好,寶寶的睡眠姿勢和大人一樣,有仰臥、俯臥,還有側臥。側臥對寶寶的身心健康是比較有利的。因爲側臥最符合人體的生理需要。側臥的時候脊柱是略微彎曲的,肩膀前傾,兩腿彎曲,雙臂也自由地放置。這時候全身的肌肉是在比較鬆弛的狀態,可以使寶寶睡得比較踏實。

不過,如果是在6個月之內的嬰兒側睡,有可能會導致兩側頭型不對稱。有可能會出現一次頭部偏向於扁平。可以在嬰兒睡眠的過程中酌情調節睡眠姿勢,可以左右交替側睡以免頭型不好看,在這階段也可以選擇定型枕。如果是在6個月以上,頭形基本固定,嬰兒側睡也是可以的,就不需要再特別校正睡姿,側睡並不會影響到嬰兒的健康發育。

孩子側着睡覺也沒有多大的問題,一般來說孩子都是喜歡翻來翻去的睡覺,這一面或者側向那一面睡覺都是可以的,要注意觀察一下,如果說臉型方面沒有什麼特別大的差異,就沒有什麼問題,平時的時候還是要養成良好的生活和飲食習慣,要做到飲食的營養全面均衡,葷素搭配好,不要讓孩子養成挑食的習慣。

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