寶寶大便乾硬難拉怎麼辦

寶寶排便順暢，才代表寶寶腸胃健康。但是，有些寶寶出現了大便乾硬難拉，每次大便時間都很長的情況。看到寶寶大便時漲紅了臉，甚至出現哭鬧，家長也心疼，想要幫助寶寶，那寶寶大便乾硬難拉怎麼辦？

寶寶大便乾硬難拉時，說明寶寶身體缺水，腸道里水分不夠才導致大便乾硬，從而難以拉出來。此時家長就要多給寶寶喂水，最好是多喂溫開水。寶寶喝水之後，腸道多了水分，蠕動速度就會加快，大便就能變得溼潤，從而容易拉出來。

所以，平常家長需要多給寶寶喝水，特別是喝奶粉、吃輔食的寶寶，更需要增加身體的水分，避免大便變得乾燥。寶寶月齡較大時，寶寶可以吃的輔食種類多了，也要多給寶寶準備青菜、水果，不能讓寶寶只吃肉、蛋、奶。因爲青菜、水果中的膳食纖維含量高，多吃才能讓寶寶大便保持暢通。

小寶寶因爲腸胃器官沒有發育全，出現便祕也是很正常的。因此，也可以在醫生指導下，給寶寶喝些益生菌，提高腸道蠕動的速度，就能夠減少便祕問題。也可以讓寶寶多活動、運動，也能促進消化，減輕便祕症狀。