在兒童成長過程中，日常飲食是非常重要的，如果沒有攝入足夠的營養元素，就可能會影響到兒童生長髮育，不利於身體健康，所以當家長髮現自己兒童不愛吃飯的時候，就感到非常擔心，因此問到，幼兒不愛吃飯是怎麼回事？
原因一：吃太多零食。在兒童吃飯之前，已經吃了太多的零食，如餅乾、糖果等等，由於已經吃飽了，就不想要吃飯了，再加上零食吃太多，會導致胃部經常處於運作狀態，長時間下來容易導致胃腸道蠕動和分泌出現紊亂，造成兒童食慾下降不愛吃飯。
原因二：缺乏營養。兒童體內缺乏營養，如缺乏鋅元素，也是導致兒童不愛吃飯的原因，因爲鋅缺乏的時候，會影響味蕾功能，使味覺功能減退，就會導致兒童食慾減退，出現偏食、挑食或不愛吃飯的情況，對於這種情況，家長需要給兒童補充鋅元素來緩解。
原因三：生病了。當兒童出現發燒、感冒等生病不適症狀時，胃腸道功能就會受到影響，消化酶分泌減少，胃腸蠕動減慢，導致食慾下降，所以家長要觀察一下兒童是否生病了，如果是需要立刻帶兒童到醫院就醫診治。
