寶寶每天都需要補充充足的營養，否則身體營養達不到需求，就會導致體質變差，患病的機率也會增加。當寶寶不愛吃飯的時候，需要改善飲食，讓寶寶的食慾恢復健康。那麼4歲幼兒不愛吃飯怎麼辦？
1. 調理腸胃。寶寶食慾不好可能是腸胃出現了疾病，消化不好造成的。可以將寶寶的食物減少一些，然後分多次餵給寶寶，這樣寶寶的腸胃壓力就會減輕，平時可以給寶寶吃一些比較容易消化的食物。
2. 改善食物。寶寶不愛吃飯可能和食物不符合寶寶的胃口有關係，其實家長可以將食物做的清淡一些，然後注重色彩、形狀的搭配，這樣就容易吸引到寶寶，寶寶就會喜歡吃了。家長不可以強加餵給寶寶吃，以免腸胃會有壓力。
3. 藥物調理。如果不喜歡吃東西可能是因爲缺鋅，建議帶寶寶去醫院查看微量元素是否缺失，如果寶寶缺鋅可以吃一些藥劑來補充，醫生會根據寶寶的缺失情況給出藥量。如果寶寶食慾不佳，或者是挑食，那麼身體會某種營養，對身體健康是不利的，所以必須及早帶寶寶檢查，然後採取應對措施。
