搖晃寶寶入睡在育兒過程中是很常見的，甚至被不少的父母當作哄寶寶入睡的“法寶”，但這種行爲很有可能會讓寶寶得搖晃綜合徵，對寶寶危害大，那麼，搖晃寶寶更容易入睡嗎？接下來本站小編就來說說。
“寶寶哭鬧不肯睡覺時，唯一能搞定他的辦法就是抱起來滿屋子邊走邊搖晃，過不了一會就能睡着。但只要一把他放到牀上，立馬就會醒過來哭鬧，無奈之下，我只能一直這樣抱着搖晃，他才能乖乖睡個好覺。”
嗯，這樣把你搖的暈暈乎乎的，你也能“睡着”。而小寶寶的大腦和頸部肌肉發育尚不成熟，搖晃的力度過大，可能會對寶寶的大腦和頸椎造成傷害，也就是我們常說的“搖晃綜合徵”(SBS)。
一歲前的寶寶，頸部欠缺支撐力，且大腦中起保護作用的髓脂(一種蛋白質)並未發育完全，一旦被劇烈搖晃，造成的結果就是柔軟如果凍狀的腦髓組織直接與頭顱直接相撞，將對寶寶頸椎或大腦造成損傷，輕者頭痛頭暈、嘔吐、運動障礙，重者腦出血，甚至癱瘓、死亡。
其實寶寶困了自然會睡，大人選擇搖晃的方式讓他入睡，不但容易誤傷寶寶，還可能養成寶寶依賴抱睡或搖睡的習慣，不利於鍛鍊他自主入睡的能力。
1、輕柔撫摸法
對於孩子來說，媽媽是最熟悉的人，沒有方法比媽媽的撫摸好用了。媽媽輕輕地撫摸孩子的後背，安撫孩子的情緒，這樣就能很快睡着了。
2、舒適的環境
孩子和我們一樣睡覺都是需要安靜舒適的環境，所以我們要給他提供這樣的環境。晚上睡覺開小檯燈，不要留大燈，白天不要在人多的地方哄孩子睡覺。
3、搖籃曲
輕鬆地音樂最能放鬆人的心情，媽媽可以自己給孩子哼着搖籃曲，或者也可以選擇給孩子放一些輕緩地輕音樂。
