堵奶的原因是什麼？堵奶可能有以下原因

新手媽媽一開始很容易堵奶，主要是因爲以下要麼是因爲餵奶時間不規律，餵奶姿勢不正確，或者飲食和作息問題也會影響乳房，從而堵奶。

1.餵養時間不規律或餵養姿勢不正確

最常見的是吸奶間隔過長，導致乳汁沉積不能及時排出。因此，我們應該注意定期吸奶。即使我們不完全排空，我們也必須吸出一些牛奶，以防止牛奶過度增加和堵塞。

擠壓到乳房會堵奶

母親長時間穿鋼圈胸罩或胸罩太緊，導致胸部經常被擠壓，或意外胸部碰撞，會導致堵塞，像母親睡覺總是躺在一個方向，也會擠壓到乳房。

3.生氣、情緒波動過大的母親也容易堵奶。

吃得太油膩可能會堵奶

乳頭髮育不良(太小或內陷)阻礙母乳餵養。乳頭的一側或兩側退縮在乳腺皮膚或內翻在乳腺內。乳頭凹陷的程度因人而異，一般分爲輕度和重度:

輕度乳頭內部凹陷：不同程度的乳頭退縮，用手擠壓乳頭，或負壓吮吸使乳頭突出體表。嚴重的乳頭內部凹陷：乳頭完全淹沒在乳暈表面，不能擠壓，往往反向生長

堵奶可能是乳腺炎的後遺症　　

1.疤痕組織

乳腺炎癒合後，乳腺管壁的疤痕組織導致乳腺管徑變細，容易堵奶，容易反覆堵奶。

2.炎症

得了乳腺炎，但炎症沒有完全治癒，偶爾會有刺痛感。乳腺管內壁仍然腫脹，容易堵奶，容易反覆堵奶。

最好的解決辦法是每2小時或乳房腫脹、堅實或疼痛，用兩側乳房餵養一次。乳房腫脹不利於嬰兒的乳暈。當這種情況發生時，你可以給乳房溼熱敷，使它更柔軟，必要時，你可以在餵食前用手或吸奶器擠出一些牛奶。