媽媽們經常關心母乳的營養和乳汁分泌,但有時忽視乳頭保健,導致乳頭皸裂甚至乳腺炎。相反,他們的母親不得不暫時停止母乳餵養。因此,仍在母乳餵養的母親應保健!
爲什麼奶乳房乳頭痛的原因
乳房有乳房開口,每側乳房有15個~20個開口,通常是乳腺分泌物結塊,阻礙汁通道。
母親開始母乳餵養時,如果路中的結塊沒有清除,就會造成乳汁阻塞,這也是母親母乳餵養時乳房疼痛的原因。
另外,由於道路堵塞,如果嬰兒用力吮吸,很容易導致乳頭皸裂,使母親感到刺痛。
哺乳時注意事項
每次哺乳時間約10次~15分鐘,如果寶寶吮吸時間長,乳頭容易起泡受傷。
如果媽媽把寶寶抱得太低,乳頭會被寶寶的嘴脣拉下來,很容易導致乳頭皸裂。
試着把墊子或毛巾放在寶寶下面,讓寶寶的嘴脣和乳頭一樣高。
洗澡時,不需要過度清潔。如果用肥皂洗,表面的天然保護膜(即脂肪)會被沖走,使乳頭乾燥脫皮。哺乳前不需要過度擦拭乳頭,只需用溼毛巾輕輕擦拭即可。
乳頭保健方法
你可以從懷孕開始保健。如果你在懷孕中期遇到乳頭凹陷或扁平的情況,你可以通過父親經常吸媽媽的乳頭來增加乳頭的抵抗力,這樣嬰兒未來的吮吸運動就不會對乳頭造成傷害,
然而,母親需要特別注意,在懷孕早期和晚期乳房腫脹(子宮收縮信號)不適合吮吸乳房!
開始哺乳後,不要讓乳頭長時間又熱又溼。如果乳頭有殘留的牛奶,媽媽需要用消毒紗布擦拭!