有開朗可愛的小性命問世,針對絕大部分爸爸媽媽而言,不容置疑是件大事兒,但另一方面,照料小生命是非常嚴峻而繁雜的,對一部分沒有充裕充分準備的爸爸媽媽會產生巨大的精神壓力。尤其是產婦,孕婦分娩後因爲雄性荷爾蒙的轉變 ,再加上欠缺照顧嬰兒的工作經驗,都很有可能造成 產後情緒的變化。
下列幾類女士造成情緒不穩定的機遇比較多:年齡過輕或初次孕期的產婦、未婚媽媽;有大家族性抑鬱趨向者;產後疲憊、失眠症、失血過多者;生活上或婚姻生活上產生變化、家中經濟發展情況發生難題者;懷孕期發生難題,例如孕婦難產、胎死腹中這些,這種產婦更易造成情緒迭變,深陷抑鬱當中。
產後情緒變化依據水平多少,大概可分成下列三種:輕微產後情緒消沉、產後憂鬱症及其產後顛狂症。
大概半數以上的產婦在孕婦分娩後數日會出現情緒躁動不安、鬱鬱寡歡、非常容易抽泣等狀況,若情緒消沉,但只需獲得親人適度照料和關愛,病徵可短時間消退,相反就會有很有可能導致憂鬱症。
患憂鬱症的產婦易疲憊、失眠症、食慾不佳、嚴重便祕、月經失衡、缺少自信、不可以適度照顧嬰兒,乃至感覺寶寶是一種負累,病情惡化時,更會造成自盡或損害寶寶的想法,這類產婦務必接納心理輔導或用藥治療,不然,有可能導致產後顛狂症。
患了產後顛狂症的產婦,會出現害怕、嚴重抑鬱、出現幻覺或幻聽症等狀況,乃至覺得自身被別人殘害、生活在疑慮當中,若能獲得立即指導和醫治,便能治癒,不會造成嚴重危害。
產後憂鬱症不僅令產婦喪失自信心,更由於產婦在生病期內因喪失照顧嬰兒的工作能力,而危害母女情感,危害嬰兒發展,防礙家中生活.與此同時也令產婦造成孕期害怕,造成 夫婦生活不融洽,蒙上婚姻危機黑影。
爲了更好地防止產後憂鬱症的造成,夫妻在決策準備懷孕務必有充裕的充分準備和經濟,在懷孕期間要多掌握相關孕期、生產製造、產後醫護及照顧嬰兒的基本常識。
在孕期及生產製造期內,竭盡全力維持原來的生活方式,不必有很大的變化,如跳槽搬新家等,在產後,產婦除開照顧嬰兒以外,還要想方設法抽出來一些時間,作調濟生活及其緩解情緒。
老公則務必多關注適用太太,若太太情緒不太好,則應忍受,並多擔負家務活,便於使太太順利度過產後不適感期。
