生產後一些產婦會患上抑鬱症，抑鬱症帶來的影響有輕微跟嚴重，如果產後抑鬱症到了嚴重的階段，就必須要給予足夠的重視。產後抑鬱症比較嚴重的話是會給孕婦帶來各種各樣的麻煩，引發可怕後果。嚴重的產後抑鬱症會怎麼樣?
嚴重的產後抑鬱症會怎麼樣
某醫院曾經對五百餘例產後半年左右的產婦進行過跟蹤調查，結果顯示，在分娩後半年內出現產後抑鬱症狀的產婦達18%。其中，有3% 左右情況嚴重的產婦出現了自殺的傾向。
研究顯示，每7名產婦中就有1人會出現產後抑鬱，通常在生產後兩週左右發病，症狀包括焦慮、易怒、哭泣、飲食和睡眠失調等。受此影響的母親對孩子的關懷往往會下降，更少與孩子互動交流，可能會影響孩子的成長。而產後抑鬱更嚴重的後果，是可能導致產婦自殺、自殘，甚至傷害孩子。
產後抑鬱症吃什麼好
產後憂鬱與生理變化造成的營養失衡不無關聯，如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營養素攝取不足，就會影響精神狀態。
粗糧、全麥、麥芽、核桃、花生、馬鈴薯、大豆、葵花子、新鮮綠葉蔬菜、海產品、蘑菇及動物肝等食物，含有以上多種緩解緊張和憂慮的營養素。應儘量多吃，讓它們幫助你找回快樂，遠離產後憂鬱。
產後抑鬱症在比較嚴重的狀態，產婦這時候可能會無能爲力，做很多的事情都無法幫助到自己走出產後抑鬱症。那麼在這時候就需要及時向外界求助，家人、朋友、丈夫等等都是產後抑鬱症患者可以求助的對象，千萬不要自己一個人硬撐。
