相信絕大多數女性朋友和男性朋友都知道在女性生產完寶寶之後是有一定機率患上產後抑鬱的，但是同時相信大家對於產後抑鬱瞭解得並不是那麼全面，對於相關注意事項也不是特別清楚。那麼產後抑鬱是怎麼樣的呢？
在臨牀醫學上，產後抑鬱指的是孕婦在分娩之後出現的抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣、易怒、煩躁等現象，若是情況嚴重，還有可能出現自殺或者殺害寶寶等行爲。這是一種最爲常見的一種產褥期精神綜合症，通常情況下會在產後兩週時間左右出現。
出現產後抑鬱的原因有多種，比如社會環境，也就是家庭狀況、嬰兒健康狀況、應激性生活事件、重大挫折等等；再比如精神因素，也就是指產婦擔心無法照顧寶寶而失去自信、不堪重負或者自身外形條件變醜等的情況。
當產婦出現上述症狀時，應當立即主動地前往精神心理科就醫，避免錯過最佳治療時機。不用感到丟人或者擔心，產後抑鬱是很常見的現象，希望各位女性朋友們都能立即調整好心態，多多鍛鍊身體，注意飲食方面的均衡搭配，保證營養攝入。
