媽媽生完寶寶之後，就要開始坐月子了，坐月子期間需要注意很多問題，比如不能着涼、不能幹重活等等。如果坐月子的時候沒有重視這些問題，沒有好好的調養，將會留下很多月子病，有的甚至將會伴隨女人的一生。說到不能着涼，那麼如果夏天7月生需要月子帽嗎？
夏天7月生需要月子帽嗎？
生完孩子以後產婦身子會比較虛，身體的毛孔處於張開狀態，需要一段時間才能閉合，而頭部毛孔是最密集的地方，由於毛孔打開了，所以產後的頭髮才輕輕一扯就會掉，所以，月子裏頭部的保護也不可少，那就是戴上月子帽，防止寒氣侵襲，而引起偏頭痛，所以，戴上月子帽是必須的。有的媽媽會因爲夏天天氣熱就不帶月子帽，但是實際上這樣做並不對。
夏天生完孩子可以不穿月子鞋嗎？
足部被稱爲人體的第二個心臟，足部有大量的神經彙集，也就是神經末梢，錯綜複雜，所以，足部的保暖必不可少，如果足部受涼不僅會導致骨關節疼痛，影響以後的走路，而且對身體各個器官也有影響，對明顯的就是腳底心的涌泉穴，是主腎的關鍵穴位，足底受寒，腎功能也受到影響，所以，穿月子鞋也是很必要的。
不管是不是在夏天，天氣是不是寒冷，坐月子期間的防護一定不能少，一但着涼將會給自己的身體遺留下很大的問題。當然，除了這些防護之外，坐月子期間還要注意營養均衡，補充好充足的營養，才能將身體恢復得更快，同時也能讓奶水充足，對寶寶的成長也有極大好處。
