女性懷孕後，肚子中間豎着有一條黑色的妊娠線，妊娠線是由孕激素和孕酮增高引起的現象，生產後會逐漸消失。那麼產後肚子黑線怎麼去除？小編爲了解開大家的困惑，給大家介紹一些相關的內容以供參考，希望能對大家有所啓示和幫助。
產後肚子黑線怎麼去除
1、飲食方面
不要吃高脂肪以及高糖分的食物，高糖分的食物不利於淡化黑色素，補充膠原蛋白去黑線。產後多補充豐富的維生素、膠原蛋白及礦物質，這樣有利於受損皮膚細胞的修復，還能加速色素的新城代謝，對消除肚子上的黑線很有幫助。
2、運動+按摩
要多運動保持身體的血液循環：多按摩身體有妊娠線的地方，沐浴時可以使用柔軟的毛刷摩擦肌膚，這樣能夠有效刺激淋巴的循壞，有助於去除妊娠線。
3、橄欖油
橄欖油有很好的按摩修復作用，用橄欖油塗抹在肚皮上面，尤其是妊娠線處，輕輕按摩，讓皮膚得到放鬆，同時也能達到去除妊娠線的作用，但記得要堅持塗抹。
產後多久肚子上的黑線可以消失
肚子上的黑線是因爲孕期體內的孕激素和孕酮增高引起的生理現象，隨着產後體內內分泌漸漸復原，會慢慢改善，一般需要半年到一年左右的時間來淡化，少部分女性也可能永遠不消退。
以上小編和大家分享了產後肚子黑線怎麼去除？相信大家有了清晰的認識。妊娠線是孕婦正常的生理現象，在產後康復階段可以採取一些措施，有助於去除妊娠線。同時小編也和大家分享了產後多久肚子上的黑線可以消失，相信大家對此有了更深的瞭解。
